Uzmanlar, okul kaygısının çocuğun okula gitme konusunda büyük kaygı ve korku yaşadığı bir durum olduğunu belirterek, okul kaygısının belirtilerinin farklı şekillerde görülebileceğini söylüyor. Çocuğun okula gitmek istememe nedenlerine dikkat çeken Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi Uzman Klinik Psikolog İnci Parıltı İyi, yeni okula başlama, sınıf veya öğretmen değişikliği, akademik zorluklar, sınavlar, sosyal bağlantılarda sorunlar gibi durumların yaşandığına dikkat çekiyor. çocuklarda okul kaygısını tetikleyebilir.
Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi Uzman Klinik Psikolog İnci Işık Dava, okulun sadece çocukların eğitim aldığı bir yer değil, aynı zamanda sosyal becerilerin geliştirildiği ve arkadaşlıkların kurulduğu bir ortam olduğuna dikkat çekti.
İnci Parıltı İyi, okulun bazı çocuklar için kaygı yaratan bir durum haline gelebildiğini belirterek, şöyle devam etti:
“Okul kaygısı, çocuğun okula gitme konusunda aşırı kaygı ve korku yaşaması durumudur. Bu kaygı çocuğun okulda başarısız olacağı, reddedileceği ya da olumsuz bir durumla karşılaşacağı düşüncelerinden kaynaklanabilir. Okul kaygısı birçok farklı nedenden dolayı ortaya çıkabilir. “Özellikle yeni okula başlama, sınıf veya öğretmen değişikliği, akademik zorluklar, sınavlar, sosyal ilişkilerde yaşanan sorunlar gibi durumlar çocuklarda kaygıyı tetikleyebiliyor.”
Okul korkusu fiziksel belirtilerle de görülebiliyor.
Uzman Klinik Psikolog İnci Işık İdeal, çocuklarda okul sorunlarının farklı belirtilere neden olabileceğine dikkat çekerek, bu belirtileri şöyle sıraladı:
– Çocuğunuzun okula gitmeyle ilgili karın ağrısı, baş ağrısı, mide bulantısı, nefes darlığı gibi fiziksel şikayetleri varsa,
– Çocuğunuzun kendini kaygılı, gergin, sinirli ve mutsuz hissetmesi,
-Okula ilgili olumsuz duygularını dile getirme ve okula gitmek istemediğini söyleme,
– Çocuğunuzun okuldaki arkadaşlarıyla iletişimi kesilirse,
– Öfke nöbetleri geçirmek
– Okuldaki belirli etkinlik veya durumlardan kaçınmak
Aile içindeki anlayış eksikliği ve bağlantı sorunları okula gitmeme isteğine neden olabiliyor.
Uzman Klinik Psikolog İnci Parıltı İdeal, çocukların okula gitmek istememelerinin altında yatan nedenleri şöyle sıraladı:
– Özellikle okul öncesi ve ilkokul çağındaki çocuklar ebeveynlerinden farklı olma kaygısı yaşayabilirler.
– Okul yeni arkadaşlar edinme ve sosyal etkileşim açısından değerlidir. Ancak bazı çocuklar özgüven eksikliği, utangaçlık, zorbalık gibi nedenlerle okula gitmekten kaçınabiliyor.
– Öğrenme güçlüğü çeken öğrenciler, sınıftaki diğer öğrencilere yetişememek korkusuyla okula gitmek istemeyebilirler.
– Aile sorunları çocukların okula gitme isteğini etkileyebilir. Aile içi anlayış eksikliği, iletişim sorunları ya da ayrılık gibi durumlar çocuğun okula karşı olumsuz tutum geliştirmesine neden olabilir.
– Ders yoğunluğu, sıkıcı ders içerikleri veya çok rekabetçi bir okul ortamı, öğrencilerin okula gitmek istememesine neden olabilir.
Düzenli günlük rutin çocukların korkularını hafifletebilir
Ailelere çocuklarının okul kaygısını anlamaları ve yardımcı olmaları için önerilerde bulunan Uzman Klinik Psikolog İnci Parıltı Dava, öncelikle çocukla açık ve anlayışlı bir bağ kurulması gerektiğine dikkat çekti. İdeal: “Okula gitmeyle ilgili duygu ve endişelerini paylaşması için onu cesaretlendirin. Çocuğunuzun fiziksel ve duygusal durumunu yakından gözlemleyin. Çocuğunuzun okul hakkında konuşurken tepkilerini ve ifadelerini dikkatle dinleyin. Arkadaşlarınızla ve akranlarınızla olan ilişkilerini gözlemleyin. Destekleyici bir ortam yaratarak kaygıyla baş etmelerine yardımcı olun. Okul kaygısı yaşayan çocuklara düzenli bir günlük rutin oluşturmak onların kaygılarını hafifletebilir.” söz konusu.
Sabah erken kalkmanın çocuğun rahat hazırlanmasını sağlayacağını belirten Dava, “Giyinme, çanta hazırlama gibi aktiviteler çocuğunuzun kendini sorumlu hissetmesini sağlar. Okuldan sonra ödev zamanını planlayın. Çocuğunuzun ödevlerini birlikte gözden geçirebilirsiniz. Çocuğunuzun okuldan sonra ilgi duyduğu aktivitelere zaman ayırmasına izin verin. Okula gitme yolunda büyük adımlar atmak yerine küçük adımlarla başlayarak çocuğunuza güven verin. Örneğin okula gidiş sürecini adım adım planlayabilirsiniz. Okul telaşıyla başa çıkabilmesi için ona verdiğiniz takviyelerin yeterli olmadığını düşünüyorsanız yardım istemekten çekinmeyin. “Okulun rehberlik ve psikolojik danışma biriminden ya da uzman bir psikologdan yardım alabilirsiniz.” Bir teklifte bulundu.
Öğrenciler sorunlarını öğretmenlerine anlatabilmeli
Uzman Klinik Psikolog İnci Işık Dava, öğretmenlerin çocukları sınıfta gözlemlediği için çocuğun yaşadığı okul sorunlarını anlayabildiğini vurgulayarak, “Her öğrencinin farklı olduğunu anlamak, öğrenciyle birebir iletişim kurmak önemli. öğrencilere ihtiyaçlarına özel destek sağlar. Okuldan korktuğunu düşündüğünüz öğrencinizle yaşadığı sorunları konuşabilirsiniz. Öğrencileriniz ihtiyaç duydukları anda size ulaşabileceklerini ve sizin de onlara gerekli desteği sağlayabileceğinizi bilmeli. Keyif alacakları etkinlik ve projelerin sunulması okula olan ilgilerini artırabilir. Arkadaşlar arasındaki ilişkileri güçlendiren etkinlikler düzenlemek öğrencilerinizin birbirlerine destek olmalarına yardımcı olabilir.” diyerek sözlerini tamamladı.
Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı
